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Die ideale Begleitung während der Schwangerschaft. Mit gezielten Übungen für jede Phase der Schwangerschaft bereiten Sie sich optimal auf die Entbindung vor. Wer den Beckenboden schon vor der Entbindung kennt und aktivieren kann, hat es nachher leichter, wieder in Form zu kommen. Die konsequente Aufspannung in die Vertikale beugt Kreuzschmerzen vor, schafft auch mehr Platz für das Kind. Versteht sich von selbst, dass ein verbessertes Körperbewusstsein einer guten Geburt zuträglich ist.

Zur Zeit kein Kursangebot! Gern informiere ich Sie über Alternativen.