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Was ist das?

CANTIENICA®-Faceforming ist ein Training zur Vernetzung der gesamten Muskulatur des Schädels. Schlaffe, passive Muskeln folgen der Schwerkraft und ziehen nach vorne unten. Straffe, dynamische Muskeln dagegen sind unter konstanter Zugspannung nach hinten oben – 24 Stunden pro Tag. Die rund 80 Muskeln am Kopf werden gestrafft und neu „aufgehängt“. Das Training läuft in drei Phasen ab: Im ersten Schritt werden die Muskeln mit zarter Fingerpressur in die gewünschte Richtung stimuliert. In der zweiten Phase werden die Muskeln durch die Haut nur noch leicht berührt und bewegen sich von selbst. Wer will, macht in einem dritten Schritt durch leichten Gegenzug richtiges Krafttraining für Lider, Wangen, Kinn, Nase, Mund. Ziel ist es, die Muskeln so zu erziehen, dass sie sich von selbst aufspannen und das Runterhängen nachhaltig verlernen. Das Intensivtraining der drei Schritte dauert drei Wochen, ab da reichen kurze Trainingseinheiten nach persönlichem Miniprogramm.

Für wen gedacht?

CANTIENICA®-Faceforming ist bei folgenden chronischen oder akuten Beschwerden erfolgreich …

  • Migräne
  • Spannungskopfschmerzen
  • Zähneknirschen
  • Seh- und Hörschwächen
  • Fehlhaltungen

Was bringt’s?

CANTIENICA®-Faceforming ist entspannend und behutsam, Gesichtszüge werden gestrafft. Sie wirken schon nach dem ersten Training frischer, fester und jünger. Zuerst wird die Körperhaltung optimiert, das behebt Doppelkinn und Nasolabialfalten. Erst dann wird die Kopfhaltemuskulatur geweckt und gestärkt. Wenn die Aufrichtung an Hals, Hinterkopf und Oberkopf bewusst arbeitet, können die vernetzten Ketten der Mimikmuskulatur daran aufgehängt werden. So wird das Gesicht systematisch „entfaltet“.